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< Letztes Thema   New Topic  Reply
Autor: Betreff: Flugangst überwinden

Forum-Anfänger




Beiträge: 9
Registriert: 22. 2. 2016
Status: Offline

  am 24. 2. 2016 um 10:22
Meine Schwester hat totale Flugangst. Sie ist noch nie in ein Flugzeug gestiegen und meint, dass sie das auch nie tun wird. Ich finde das sehr schade, weil sie dann jede Menge schöne Länder verpassen wird. Wie kann ich ihr helfen? Habt ihr schon mal Hypnose ausprobiert?

 

____________________

 
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Forum-Anfänger



Beiträge: 2
Registriert: 15. 12. 2015
Status: Offline

  am 11. 3. 2016 um 13:55

Jeder Mensch hat vor irgend etwas Angst.
Die einen vor ihrer Schwiegermutter und die anderen vorm Fliegen.
Und anstelle eines Wellnesswochenendes gibt es zum nächsten Geburtstag das...


http://www.erlebnisgeschenke.de/flugangst-seminar/

 
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Forum-Neuling



Beiträge: 10
Registriert: 23. 3. 2016
Status: Offline

  am 1. 4. 2016 um 13:56
Hallo Sandra,

ich habe immer vor längeren Strecken extreme Angst. Ich kriege sie oft mit mentalem Training in den Griff, etwa mit autogenem Training, das hilft dabei die Atmung unter Kontrolle zu bringen. Beim Yoga lernt man dies auch.
Essen und Wein kann auch helfen, zumindest wird man ruhiger dadurch Hauptsache einem wird nicht langweilig und man kann sich irgendwie ablenken, so dass man sich nicht so sehr auf die Angst machenden Situationen im Flugzeug konzentriert.

Ich war bereits zweimal vor meinen Flügen in einem Flugsimulator. Das ist ein hervorragendes Mittel, um das Flugzeug einfach als ganz normales Transportmittel zu begreifen. Einen Gutschein für eine Flugrunde im Flugsimulator kann man sich bei Mydays online holen.

Vielleicht würde sowas deiner Schwester helfen? Mir persönlich hat es gut getan. Dann könnte man ihr das mal schenken. Oder halt so ein Flugangst Seminar, wie von Sven vorgeschlagen.

LG,
Dari

 
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Forum-Anfänger



Beiträge: 6
Registriert: 14. 6. 2017
Status: Offline

  am 14. 6. 2017 um 09:19
Meine Tochter hatte auch Flugnangst. Sie hat es auch durch eine bestimmte Atemtechnik überwinden können.
Dafür war sie bei einem Kurs in Berlin

 

____________________

 
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Forum-Anfänger



Beiträge: 5
Registriert: 24. 7. 2017
Status: Offline

  am 25. 7. 2017 um 11:56
Mir ist auch beim Fliegen sehr oft unwohl.

[Bearbeitet am: 1/8/2017 von lililouis]

 
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